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Frauengesundheit und Chancengleichheit – ein Gespräch mit Dr. Nicole Lauscher
In dieser Episode spreche ich mit Dr. Nicole Lauscher über Frauengesundheit, Chancengleichheit und Wechseljahre am Arbeitsplatz. Wusstest du, dass viele Krankheitsbilder und Behandlungen und aber auch Produkte und...
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HILFE, Menobauch! Abnehmen in den Wechseljahren | Folge 58
🎧 Der Menobauch - Was hilft wirklich?
📋 Ich erkläre euch, warum wir in den Wechseljahren besonders am Bauch zunehmen und welche Strategien wirklich helfen. Wir sprechen über die hormonellen Veränderungen, die Rolle...
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Cannabis - kann es Frauen in den Wechseljahren unterstützen? | Folge 57
Heute sprechen ich mit Dr. Yvonne Wagner über ein spannendes Thema: Cannabis - wie kann es dich in den Wechseljahren unterstützen?
Sponsor der heutigen Episode ist...
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2 Jahre “Hallo Wechseljahre” | Folge 56
Es gibt “Hallo Wechseljahre!” nun tatsächlich seit 2 Jahren - irre! In dieser Episode reflektiere ich bzgl meiner wichtigsten Erfahrungen und “learnings” dieser tollen Zeit.Schön, dass du auch heute wieder dabei...
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Im Gespräch mit Anne Feldt | Folge 55
Anne Feldt, hermaid.hermaid bietet eine KI-gestützte Gesundheitsbegleitung, die Frauen in den Wechseljahren durch Echtzeit-Chat-Unterstützung hilft und gleichzeitig direkten Zugang zu zertifizierten...
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Im Gespräch mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel - Teil 2 | Folge 54
Teil 2: Dr. Helena Orfanos-Boeckel ist Pionierin der Präventiv-Medizin in Deutschland. In diesem wundervollen Gespräch unterhalte ich mich mit der Autorin der Spiegel-Bestseller “Nährstofftherapie” und...
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Im Gespräch mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel - Teil 1 | Folge 53
Teil 1: Dr. Helena Orfanos-Boeckel ist Pionierin der Präventiv-Medizin in Deutschland. In diesem wundervollen Gespräch unterhalte ich mich mit der Autorin der Spiegel-Bestseller “Nährstofftherapie” und...
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Eure häufigsten Fragen an mich! | Folge 52
Eure häufigsten Fragen (und Antworten dazu) kurz zusammengefasst!
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Mein “perfekter Tag” | Folge 51
Hier gebe ich dir einen Überblick über die gesunden Gewohnheiten, die mir persönlich am wichtigsten sind und in Kombination meinen “perfekten Tag” ausmachen. Und nein - ich bin absolut nicht immer perfekt und lebe...
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Die TOP Gewohnheit für Frauen in den Wechseljahren - SommerReplay, Episode 50
KRAFT&BALANCE: Mein KraftKurs für Frau ü40: https://courses.optimum-you.com/krafttraining-wechseljahre
Kostenfreie Tips zum Thema Krafttraining für Frauen über 40:...
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SOMMER REPLAY: Anti-Entzündliche Lebensweise für gesündere Wechseljahre | Folge 49
SPONSOR DER EPISODE: https://www.everydays.de/youroptimum(discount code: “youroptimum”) (*Werbung)Direkt zum SMART PROTEINSOMMER REPLAY - höre unbedingt rein, du entdeckst bestimmt Neues!Entzündungen im Körper kennen...
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SOMMER REPLAY: Blutzucker ist Queen | Folge 48
SPONSOR DER EPISODE: https://www.everydays.de/youroptimum(discount code: “youroptimum”) (*Werbung)Direkt zum SMART PROTEINSOMMER REPLAY - höre unbedingt rein, du entdeckst bestimmt Neues!Blutzucker ist Queen und wenn...
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