Hello, I am Barbara.

I am here to support women 40+ in finding their thrive - hormones and all. My tools are nutrition, movement and self-care - so much you can do to support yourself to feel YOUR best!

Ich unterstütze Frauen ü40 darin, kraftvoll und ausgeglichen durch die Wechseljahre zu kommen mit Ernährung, Bewegung und Self-Care. Ich freue mich, dass du dabei bist!