Bereit, endlich die hartnäckigen Kilos loszuwerden, die sich seit den Wechseljahren auf mysteriöse Weise festgesetzt haben?

 

Kennst du das?

✗ Du nimmst immer weiter zu und erkennest dich selbst nicht wieder

✗ Was früher funktioniert hat, funktioniert einfach nicht mehr 

âś— Du weiĂźt einfach nicht mehr wie du dieses Gewicht in den Griff bekommen kannst

✗ Du hast das Gefühl, dein Körper hat sich gegen dich verschworen  

INTRODUCING

ABNEHMEN IN DEN WECHSELJAHREN

 

Zeigt dir Schritt für Schritt, wie du als Frau ü40 nachhaltig Fett zum schmelzen bringe kannst. (Ganz ohne Diäten oder Verzicht)

In 45 Minuten lernst du..


✓ Die Ursachen für diese nervige Tendenz

âś“ Die Kosten und Konsequenzen, wenn du nichts dagegen tust

âś“ Wie du aktiv werden kannst und die Kontrolle zurĂĽckgewinnen kannst

HALLO, ICH BIN BARBARA,


Ich habe von Kindheit an mit meinem Gewicht und einem permanenten Bauchansatz gekämpft - als Kind wurde ich gehänselt und war schlecht im Sport…

Das hat dazu geführt, dass ich Sportwissenschaften, Ernährung und Prävention studiert habe, um ganz genau zu wissen, was genau ich tun muss, um diesen Bauchansatz und Gewichtszunahme in den Griff zu bekommen - und um Wohlbefinden, Vitalität und langfristige Gesundheit zu unterstützen.

Zahlreiche Fortbildungen und jahrelange Erfahrung mit zahlreichen Klientinnen seit 2010 und auch am eigenen Körper (der immer noch Bauchfett liiiiieeeebt!), schärfen meinen Ansatz permanent.

Was sind die richtigen, einfachen und optimalen Gewohnheiten fĂĽr langfristige Ausgeglichenheit und Wohlbefinden fĂĽr Frauen ĂĽ40? Was funktionert wirklich? Vor allem fĂĽr uns Frauen in den Wechseljahren und danach!

Ernährung, Bewegung und Self-Care - alles im Zusammenspiel und für DICH und dein Leben optimiert. Optimum You.

Bereit endlich die die Strategien zu finden die *wirklich* funktionieren und langfristig Fett zum Schmelzen bringen?

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