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SMARTE ZUSATZBUCHUNG: persönliches Coaching! 
5 persönliche Coaching Session - zum Jahrespaket - können deine Transformation unglaublich unterstützen, da wir die Empfehlungen ganz genau an DICH und DEINE Situation anpassen können. Wir beginnen mit einem tiefen "Anfangs-Assessment", wo ich relevante Info von dir erfrage. Dann machen wir einen ersten Plan... Von Ernährung, zu individueller Bewegung, hin zu Stress, Schlaf und Self-Care - zusätzliche Vertiefung mit Interpretation von Bluttests (mit Doc-Unterstützung), Darm- oder Hormon-Speicheltest (Extra-Invest) etc etc - wir können richtig tief gehen und potentielle Schieflagen korrigieren und dir ein kraftvolles und ausgeglichenes Wohlbefinden sichern... DU BIST ES WERT.
Als Mitglied bekommst du Coaching zum Sponderpreis!

ANGEBOT! Optimum You Membership - jährlich

Meine monatliche Mitgliedschaft für regelmässigen Content, Unterstützung, Accountability und Gemeinschaft - nur für euch Power-Frauen (= Kraft&Balance Absolventinnen!)

Im Jahresabo bekommst du 2 Monate gratis! 

Was du bekommst (pro Monat):

  • 2 monatliche Kraft-Videos
  • monatliches Core Video
  • zusätzliche kurze+knackige Inspiration (Ernährung/ Bewegung/ Self-Care, konkrete Action-Steps) oder zusätzliches Tool.
  • ein monatliches Zoom Meeting, in dem wir uns austauschen, Fragen beantwortet werden etc (du kannst deine Fragen vorher einschicken, falls du es nicht live schaffen solltest - und die Session wird natürlich aufgenommen)
  • regelmässige Inspiration, Community - Unterstützung und Austausch (WhatsApp Gruppe und mehr)

Der Optimum You Lifestyle bringt dich kraftvoll und ausgeglichen durch die Wechseljahre und in den Rest deines Lebens. Langfristiges und andauernder Wandel, nicht eine kurzfristige Diät oder so...um das erfolgreich umzusetzen und deine Ziele zu erreichen, ist die Mitgliedschaft die perfekte Unterstützung. 
Eine Investition in dich selbst, die sich langfristig auszahlt!